Wartość koszyka

Buty do biegania naturalnego NEWTON

Kultowa amerykańska marka biegowa


Swiatowej sławy amerykańska marka biegowa z Boulder w Kolorado od marca 2012 jest dostępna w Polsce - w Centrum Biegowym ERGO w Warszawie. Newton to superlekkie buty o niskim profilu (0-3% spadku pięta-palce) z innowacyjnymi siłownikami w podeszwach. Kultowym Newtonom pozostaje wierny m.in. wielokrotny zwycięzca Ironmana Craig Alexander.

Newton specjalizuje się w bieganiu naturalnym. Od lat 90. oferuje buty do biegania z opatentowaną technologią Action/Reaction™, która sprawia, że buty Newton są inne niż wszystkie. Eksperci Newtona, w tym jeden z założycieli firmy, pomysłodawca technologii Action/Reaction TM i guru naturalnego biegania Danny Abshire uważają, że:

Bieganie naturalne to droga do LEPSZEGO, SZYBSZEGO, ZDROWSZEGO biegania.

Powitaj LEPSZE! Hello BETTER!

Bieganie naturalne wg Newton to nie minimalizm


Bieganie naturalne wg twórców firmy Newton to bieganie z lądowaniem na śródstopiu lub przodostopiu - dokładnie tak, jak dzieje się to podczas biegu boso.

Według Iana Adamsona, dyrektora działu Badań i Rozwoju, najważniejszą rzeczą pozwalającą to osiągnąć jest minimalizowanie w butach spadku pięta-palce (po angielsku drop, offset, differential). W tradycyjnych butach biegowych spadek ten wynosi od 10 do 13mm, co oznacza, że pięta jest podniesiona, co praktycznie wymusza lądowanie z przetoczeniem przez piętę.

Ideałem byłoby bieganie w butach o zerowym spadku pięta-palce (ang. zero drop). Jednak nie jest to takie łatwe... Te kilka milimetrów robi bardzo dużą różnicę i musimy się do takich butów adaptować...

Warto podkreślić, że firma Newton Running jest daleka od koncepcji butów minimalistycznych.

Buty Newton nie rezygują z amortyzacji, wychodząc z założenia, że żyjemy w świecie znacząco zmodyfikowanym działaniem człowieka - pełnym twardego betonu, asfaltu czy kostki brukowej.

Na takim podłożu buty są niezbędnym elementem, który pomaga naszym stopom amortyzować uderzenia. Ważne jest, żeby buty równocześnie pozwalały zachować naturalny krok biegowy!

>>> Przeczytaj, co mówi Ian Adamson o rożnicach między butami naturalnymi, a minimalistycznymi...


Powitaj LEPSZE! Hello BETTER!


Technologia w bieganiu naturalnym?! Tak!


Można zapytać, dlaczego potrzeba nowych technologii, żeby biegać naturalnie? Odpowiedź jest następująca: współczesny człowiek spędzający mnóstwo czasu na siedząco, przed komputerem, przemieszczający się głownie autem, chodzący po betonie w amortyzowanych butach zapomniał, jak się biega naturalnie… Musi się tego od nowa nauczyć…

Zadaj sobie pytanie: kiedy ostatnio biegałeś boso po trawie? Wielu z nas będzie musiało się przyznać, że „w dzieciństwie…”, jeśli w ogóle…

Misją firmy Newton jest umożliwienie biegania na śródstopiu jak największej liczbie biegaczy z uwzględnieniem wymagań współczesnego świata.

Pomogą nam w tym 2 rzeczy:

1. Stopniowy proces przechodzenia (czy też powracania) do naturalnej techniki biegu.
2. Buty Newton z siłownikami Action/Reaction™ w ewidentny sposób ułatwiające lądowanie na śródstopiu.


Buty Newton to narzędzie, które nauczy Cię biegać naturalnie.
Używając go, po prostu sam czujesz, jak stopa powinna lądować.

Co więcej, 4 siłowniki wystające z podeszwy pracują niezależnie, niczym zawieszenie w prawdziwym samochodzie terenowym. Dzięki temu każdy wykształca swój specyficzny wzorzec użycia buta, który jest 'dostrojony' do indywidualnej charakterystyki.

>>> Przeczytaj duży artykuł z Amerykańskiego Runner's World o legendarnej firmie NEWTON Running


Powitaj LEPSZE! Hello BETTER!

 

Jak działa system amortyzacji Action/Reaction Technology™?

Patent zastosowany w butach Newton oparty jest na trzeciej zasadzie dynamiki Newtona o wzajemności oddziaływań sił, zwanej zasadą akcji i reakcji. Innowacyjność Newtona polega na zastosowaniu 4 wystających z podeszwy czerwonych siłowników, które absorbują energię uderzenia o podłoże i przenoszą je do pustych przestrzeni ukrytych pod nimi w podeszwie buta. Zgromadzona energia oddawana jest następnie do śródstopia, z którego biegacz się odbija.

Buty Newton oferują średnio 28% więcej zwrotu energii z każdego kroku niż tradycyjne amortyzowane buty do biegania. Jedyna w swoim rodzaju amortyzacja śródstopia redukuje siłę uderzenia aż o 44%.

Ani pianki, ani żele, ani powietrze zastosowane w innych systemach amortyzacyjnych nie pozwalają na RÓWNIE EFEKTYWNE wykorzystanie każdego uderzenia w podłoże!

LĄDOWANIE - DŹWIGNIA - ODERWANIE

  1. LĄDOWANIE lekkie z przodostopiem bezpośrednio pod środkiem cieżkości ciała. Ta technika poowduje mniejsze wytracanie prędkości i zmniejsza siłę uderzenia. Dopiero teraz daj pięcie dotknąć ziemi - to pozwoli "naciągnąć sprężynę" i wykorzystać naturalną elastyczność mięśni i więzadeł do sprężystego odbicia.

  2. DŹWIGNIA technologii Action / Reaction™ działa gdy lądujemy na śródstopiu/przodostopiu. Membrana, na której opierają się wystające z podeszwy czerwone siłowniki absorbuje oraz kumuluje energię uderzenia o podłoże. Jest to faza AKCJI.

  3. ODERWANIE od podłoża natęspuje bez używania wzmożonej siły do odbicia. Energia przenosi się ze stopy na kolano, które automatycznie unosi się do następnego kroku. Wystaczy oderwać nogę z podłoża, a siłowniki oddadzą energię niczym trampolina, która napędza nas do kolejnych kroków do przodu. Jest to faza REAKCJI.
 


Unikatowa technologia Action/Reaction™ jest jak dotąd niedościgła.

Biegaj naturalnie z NEWTON Running!



Od marca 2012 r. w Centrum Biegowym ERGO dostępne są modele:


 


Buty Newton - najważniejsze fakty:


Bieganie naturalne to droga do LEPSZEGO, SZYBSZEGO, ZDROWSZEGO biegania. Hello BETTER!
Buty Newton nie rezygują z amortyzacji, wychodząc z założenia, że żyjemy w świecie znacząco zmodyfikowanym działaniem człowieka - pełnym twardego betonu, asfaltu czy kostki brukowej.
Misją firmy Newton jest umożliwienie biegania na śródstopiu jak największej liczbie biegaczy z uwzględnieniem wymagań współczesnego świata.
Buty Newton to NARZĘDZIE, które nauczy Cię biegać naturalnie. Po prostu czujesz, jak stopa powinna lądować.
Buty Newton oferują średnio 28% więcej zwrotu energii z każdego kroku niż tradycyjne amortyzowane buty do biegania. Jedyna w swoim rodzaju amortyzacja śródstopia redukuje siłę uderzenia aż o 44%.



Jak biegać naturalnie - 10 porad od Newton Running


  1. Wybierz właściwy rodzaj i rozmiar butów KLUCZOWA SPRAWA!
    Pozwoli to maksymalnie wykorzystać technologię Action/Reaction™. Pięty w bucie powinny dotykać zapiętków, a pomiędzy najdłuższym palcem stopy a czubkiem buta powinno być miejsce wielkości kciuka. Miejsce na stopie gdzie palce łączą się z resztą stopy, powinno leżeć nad środkową częścią siłowników butów Newton.

  2. Jeśli masz zalecenie - włóż wkładki ortopedyczne
    Buty Newton nie zastepują wkładek ortopedycznych. Wymień w razie potrzeby wkładkę na zaleconą przez lekarza aby uzyskać maksymalną przyjemność z biegu (wkładki orotopedyczne są popularne w USA).

  3. Prawidłowa sylwetka biegowa - KLUCZOWA SPRAWA!
    Rozluźnij się, pochyl odrobinę do przodu i biegnij drobniejszym (skróconym) krokiem. Twoje stopy w naturalny sposób będą dotykać ziemi na środostopiu i bezpośrednio w linii pod biodrami. Utrzymuj wysoką kadencję (częstość) i krótszą długość kroku biegowego (ale nie biegnij na palcach).

  4. Technika: LĄDOWANIE - DŹWIGNIA - ODERWANIE
    Dobra technika biegu może byc opisana tymi słowy: LĄDOWANIE - DŹWIGNIA - ODERWANIE. Lądowanie jest ciche, stopy w linii pod biodrami, kontakt na śródstopiu, a dopiero potem pięta dotyka ziemi. Następnie przenieś obciążenie na przód stopy i ostatecznie odbij się ze środstopia (z przedniej części siłowników). Wstarczy, że uniesiesz kolano i biegniesz dalej (nie musisz wykonywać intencjonalnego, mocnego odbicia - na tym polega fenomen technologi Action/Reaction™).

  5. Daj sobie czas na adaptację - KLUCZOWA SPRAWA!
    Aby przyzwyczaić się do lądowania na śródstopiu i technologii Action/Reaction™ zacznij od krótkich i wolnych biegów (ok 2-3 km) parę razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie. Koncentruj się na technice biegu. Stopniowo zwiększaj czas i dystans na tyle na ile pozwala na to Twoje ciało. Jak z każdym sportem, zbyt wiele i zbyt szybko może prowadzić do kontuzji. 

  6. Ogranicz tarcie.
    Ciężkie lądowanie, wyhamowywanie piętą, przetaczanie stopy od pięty do przodostopia i wreszcie zbyt gwałtowne odbicie z palców, to wszystko powoduje tarcie. Zbyt gwałtowne uderzanie stopą o ziemię powoduje napięcia w mięśniach, ścięgnach i kościach. Ląduj lekko, biegaj płynnie i efektywnie.

  7. Ucz się od swoich butów - KLUCZOWA SPRAWA!
    Newtony wycierają się jak opony. Buty zachowują się jak trener. Obserwuj, jak wycierają się Twoje Newtony i wyciągaj z tego wnioski aby poprawić swoja technikę.

  8. Dbaj o czystość butów.
    Myj je ręcznie łagodnym mydłem i susz na powietrzu nie wystawiając na bezpośrednie oddziaływanie promieni słonecznych. 

  9. Ucz się.
    Czytaj informacje pojawiające się na stronie Newtonrunning.com. Dziel się swoimi doświadczeniami z innymi biegaczami. 

  10. Baw się! KLUCZOWA SPRAWA!



Zobacz:


Przeczytaj:

 

Producenci
e-mail: info@ergo-sklep.pl tel.kom.:(+48) 796 655 488