"Bieganie dla początkujących
AUTORZY:
Richard L. Brown
Joe Henderson
PRZEKŁAD:
Antonina Kasprzak Stron: 196 Format: 165×235 mm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-930794-1-4 Termin publikacji: 9 maja 20...
KSIĄŻKA Bieganie metodą DanielsaPozycja ta uznawana jest za najlepszy podręcznik treningowy dla biegaczy, na wszystkich poziomach zaawansowania, startujących do maratonu na dystansach od 800 metr&oacu...
Trening z pulsometrem"
Autor: Joe Friel
Stron: 208Format: 165x235 mmOprawa: miękkaISBN: 978-83-930794-0-7Jak sterować treningiem i maksymalizować jego efekty przy użyciu pulsometru. Przewodnik dla bie...
Autor: Matt Fitzgerald
Stron: 384 / Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Format: 130x210 mm
ISBN: 978-83-930794-5-2
Ile powinien ważyć zawodnik stojący na starcie? Nawet niewielka nadwaga lub niedowaga ...